“Sådan styrker du dit barns trivsel og livsglæde”

Et autentisk og (k)ærligt foredrag krydret med anekdoter, humor og selvironi – hvor du inviteres ’ind bag scenen’ til et helt (u)almindeligt liv fyldt med faglig viden og erfaringer samt personlige og til tider pinlige, sjove og ’fejlfulde’ oplevelser og historier, der giver dig inspiration og redskaber til at stå stærkere i din forældrerolle.

Lærerige metoder og lette øvelser

Du vil undervejs få lærerige metoder, illustrationer og lette øvelser. Så du kan blive en stærk rollemodel, der guider og støtter dit barn til at få det bedre, blive gladere, mere selvsikker og robust. Så det bliver lettere og sjovere at være barn/ung i en udfordrende verden.

Min rolle som foredragsholder

Som foredragsholder er det vigtigt at få en god snak om jeres situation, ønsker og behov, så jeg kan tilpasse foredraget netop til jer og det I har brug for.

Mine foredrag er ofte krydret med egne sjove, pinlige og fejlbarlige oplevelser, da et godt foredrag er i stand til at balancere den fagligt ‘seriøse’ del med humor og et godt grin. At vi alle er mennesker, som af og til begår fejl, men at vi netop kan lære at vores fejl, når vi bliver opmærksom på, hvad der er på spil. Så det er her vi tager udgangspunkt (se metafor om isbjerg nedenfor).

Hvis vi ikke ved, hvad vi ‘gør galt’, så kan vi jo heller ikke ændre på det. Så bevidsthed er første skridt til positive forandringer.

Når dit barn mistrives

Når dit barn mistrives, så påvirker det naturligvis også dig som forældre. For når vores børn ikke trives, så skaber det bekymringer og måske frustrationer eller vrede – særligt, når vi ikke er i stand til at hjælpe dem, kan vi fx opleve frustration, vrede og afmagt, skyld og skam eller andre ubehagelige følelser.

Det kan for nogle familier blive en kæmpe mentalt og tidsmæssig udfordring, som kan være svær at være i – og bare tanken om almindelige hverdagsopgaver så som indkøb, madlavning mm. kan gå hen og blive nærmest uoverskueligt.

Eksempler på udfordringer:

• Konflikter hjemme eller/og i skolen
• Ensomhed
• Vil ikke i skole (skoleværing)
• Mobning
• Utryghed
• Præstationsangst
• Nervøsitet
• Ingen eller få venner
• Vil eller tør ikke deltage i sociale arrangementer
• Mangel på selvtillid eller selvværd
• Symptomer så som: svimmelhed, ondt i maven, vredesudbrud osv.

Når vores børns smerte bliver vores

Det gør det særligt svært som forældre, når vi både ser, hører og mærker vores børns smerte, utryghed, ensomhed, manglende tro på og tillid til sig selv.

Når vi skal lytte til det, der er svært i deres liv – og når gråden og tårerne vælter frem, så de nærmest ikke er til at trøste igen. Eller når de råber og skriger, smækker med døren eller kaster med ting i vrede og frustration.

Alle børn har dårlige og gode dage, men når et barn over en længere periode ikke trives, så påvirker det naturligvis hele familien. Selvom du på bedste vis forsøger at skjule eller dæmpe det, for at beskytte de andre børn, så kan det ikke helt undgås, at de hører noget.

Desuden mærker vi alle den stemning der er – og særligt, når noget har ændret sig i familien, både det glædelige, det triste og det udfordrende.

Måske går meget af din tid med at tale med og trøste dit barn – så der ikke er det samme overskud til de andre børn (hvis der er flere) eller til almindelige huslige opgaver så som indkøb, madlavning, madpakker, rengøring, havearbejde mm.

Det samme vil for mange ske på jobbet. At det kan være svært at fokusere på opgaverne, fordi man måske forestiller sig – eller har svært ved ikke at forestille sig – hvordan barnet mon har det i skolen (eller børnehaven).

Det kan fylde så meget i ens tanker (og følelserne i kroppen) , at det kræver en særlig styrke at komme igennem dagen.

Så hvordan kan du hjælpe dit barn til at få det bedre – og indirekte hjælpe dig selv og resten af familien?

Det er formålet med dette foredrag, der stiller skarpt på, hvordan du kan hjælpe dit barn bedst muligt til at få det bedre, blive gladere, mere selvsikker og robust – så det bliver lettere og sjovere at gå i skole og være i livet.

Foredraget tilpasse den konkrete situation og jeres behov

Jeg tilpasser altid mine foredrag til den konkrete situation og de ønsker og behov der er.

Desuden kan foredraget tilpasse en mere dybdegående workshop, hvor vi går mere i dybden med de forskellige metoder og øvelser, så du/I bliver bedre rustet til at hjælpe dit barn – og så det bliver lidt lettere at være forældre.